
<Event>Living in the Present Moment: The World of the Japanese Tea Ceremony
オックスフォード大学TORCH(人文科学研究所)で、講師に茶道細川御流、華道細川未生流次期10代目家元の岡本友輝さんを迎え、MINDBODHIのAKKOがオンライン茶道のウェビナーを主催させていただくことになりました。「Living in the Present...
<Event>Living in the Present Moment: The World of the Japanese Tea Ceremony
Interview with co-founder of Zen2.0, Mikio Shishido / Zen2.0共同代表の宍戸幹央さんにインタビュー
Interview with Yuki Okamoto / 茶道・華道流派十代目次期家元、岡本友輝さんにインタビュー
ジャッジしない
書く瞑想ジャーナリングをしよう
エモーショナルイーティングをしてしまったら
買い物は投票
モヤモヤのディトックス
自分自身も大切に
エモーショナルイーティングをやめるステップ
LISTEN YOUR BODY /身体の声を聞く
エモーショナルイーティング
ホリスティックヘルスコーチになったきっかけ
ホリスティックヘルスとは
自分自身を知るという事
Interview with Momoe / Zen Eating代表のMomoeさんにインタビュー
無意識のうちに他人を「いい人」と「悪い人」に分類してしまう人の特徴と3つ対策とは?
他人の行動を理解できないと思ったら、あきらめる前にしておきたい大切なこととは?
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Interview with Marina Takahashi / rosy tokyo代表、高橋万里菜さんにインタビュー
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